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Recetas Vegetarianas Nutritivas



  • Receta casera enviada por la abuela Ruth de strudel relleno de espinacas

  • Lasaña realizada exclusivamente con vegetales, sin utilizar láminas de pasta. El resultado es una receta...

  • Pelamos las zanahorias y las cocemos durante veinte minutos. Reservamos unas 2 zanahorias que cortaremos en...

  • Deliciosa receta de crema con verduras que te puede ayudar a eliminar parte de los excesos que todos...

  • Pela y corta las patatas en rodajas gruesas. Ponlas en una fuente de apta para microondas...

  • Se pone a hervir las patatas, en agua con sal, y las espinacas en una cazuela de vapor. Cuando ambas...

  • Se ponen a cocer las espinacas con sal al vapor, y cuando están se pican bien. Se pone la margarina en...

  • Dore en una sartén la cebolla, agregue la harina y revuelva. Cocine 2 minutos, retire del fuego e...


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